В детстве я рос тихим и застенчивым мальчиком, даже не подозревая, что со мной что-то не так.

Лишь выйдя во взрослую жизнь я осознал, что мне совершенно не хочется «идти к людям», а при вынужденном взаимодействии с ними мне с большим трудом дается отстаивание своей позиции.

Кроме взаимодействия с людьми в целом, серьезные отношения с девушками у меня также не получались. Мой личный рекорд составлял всего несколько месяцев!

В психологическом плане все эти социальные проблемы сопровождались постоянной путаницей в своих желаниях, сложностями в принятии решений и завершения начатого до конца, неуверенностью в себе и низкой самооценкой. Эти негативные симптомы пронизывали мою жизнь вдоль и поперек, еще более усугубляясь при выходе из «зоны комфорта».

Так продолжалось несколько лет, но в какой-то момент мое терпение лопнуло. Я осознал, что большая часть проблемы живет во мне и начал искать «психологическое лекарство».

Что для меня было важно?
Во-первых, я считал пустой тратой времени визит к специалисту, который, выслушав меня с сочувствующим видом, даст мне банальный совет в стиле "На вашем месте я бы..."
Во-вторых, я считал явно недостаточным получение "умного объяснения" моей проблемы с точки зрения теории.
В-третьих, я был категорически против медикаментозного лечения с его побочными эффектами.

Откровенно, не хотелось обращаться и к представителям школ долгосрочной психотерапии, ожидая несколько лет ощутимых изменений.

Как говорится, запрос во Вселенную был сделан и через некоторое время мой школьный друг случайно рассказал мне про метод практической психологии и индивидуальной краткосрочной психотерапии, который позволяет легко и быстро разобраться даже в запутанной ситуации и решить сложную проблему.

Естественно, это было очень заманчиво, и я записался на консультацию к специалисту. Уже за первые 2 часа работы мы внимательно разобрались в моей ситуации, нашли «ядро» проблемы и наметили план ее решения.

Именно тогда я ощутил чуть слабую, но реальную надежду на то, что смогу улучшить свою жизнь.

Признаюсь, что в процессе работы местами было очень тяжело, хотелось все бросить. Вскрывать «болезненные нарывы своей жизни» - зрелище явно не из приятных! С другой стороны, идея «жить эффективно и счастливо» мотивировала меня идти дальше, не смотря ни на что!

Во-первых, я принял себя таким, какой я есть, со своими желаниями и ценностями. Я стал более спокойным и уверенным в себе. Мне стало проще ставить цели и воплощать их в реальности.

Во-вторых, мне стало приносить удовольствие общение с другими людьми, довольно скоро я встретил свою будущую жену и смог построить с ней счастливую и крепкую семью. Пол года назад у нас родилась чудная дочка Мила. Теперь я реализую себя еще и в новой роли - отца!

В-третьих, я осознал, что меня безумно вдохновляет и увлекает сфера психологии и психотерапии. Я пошел учиться на психолога, превратив любимое хобби в интересную и высокооплачиваемую профессию.

По первому образованию я бакалавр экономики, закончил Московский Энергетический Институт. Но экономиста из меня не вышло - поработав несколько лет в крупной корпорации, я окончательно понял, что это не мое и в который раз решил сменить профессию.

Поэтому, когда я задался вопросом: «Что мне все-таки интересно?», мой выбор пал на психологию.

Профессию практического психолога я получил в Кировском Институте Практической психологии.

Параллельно с этим, я обучался в Институте Инновационных Психотехнологий® под руководcтвом С.В. Ковалева, где получил авторский сертификат на право применения метода "Интегральное нейропрограммирование"®.

Закончив обучение, я вступил в Общероссийскую Профессиональную Психотерапевтическую Лигу – объединение профессионалов психотерапии, практической и консультативной психологии, крупнейшее в мире русскоязычное профессиональное сообщество с 5 500 участниками из 28 стран.

С того времени и по сей день, я успешно веду практику в Центре Практической Психотерапии Института Инновационных Психотехнологий® и частным образом.

Я уделяю особое внимание своему личностному и профессиональному развитию: ситсематически посещаю семинары и супервизии, прохожу личную психотерапию. Считаю, что это обязательное условие для становления себя как профессионала.

За время моей карьеры я дважды принимал участие в проекте «Забег» Института Инновационных Психотехнологий в качестве куратора, помогающего клиентам запланировать и успешно достигнуть выбранных целей.

Помимо, собственно, работы с клиентами, мне всегда хотелось делиться полезными знаниями с другими, оказывать им поддержку в психологическом просвещении. Для реализации этой цели я веду блог и периодически публикую статьи на таких популярных психологических ресурсах как b17, psycheforum, а также в журналах «Понедельник», «Русская рыба», «Любовь».

Если говорить о моих интересах и хобби - это, несомненно, музыка (я предпочитаю слушать ambient, epic cosmos, blues, rock) и спорт.

У меня прекрасная жена, которая понимает, любит и поддерживает меня во всех моих начинаниях. Недавно у нас родилась прекрасная дочка Мила. Теперь я реализовываю себя в новой роли - отца!

Кстати, проект «Я+. Психология нового поколения» появился на свет в том числе, благодаря поддержке моей жены!