Здравствуйте!
Мы прекрасно знаем, что такое проблемы с самооценкой и уверенностью в себе.
Когда проходит еще один год, а ты по-прежнему не любишь себя и испытываешь недовольство, часто критикуешь и накручиваешь себя, боишься принять решение или совершить ошибку...
В сфере отношений весь этот "негативный психологический набор", как правило, приводит к непониманию с партнером, конфликтам и ссорам, а также потере интереса или доверия.
Отдельно стоит выделить такие болезненные ситуации как созависимости, измены, тяжелые расставания, утрата партнера или кризис в отношениях.
В свою очередь, уже проблемы в отношениях часто сопровождаются такими негативными эмоциями и состояниями как обиды и страхи, сомнения, недоверие и ревность, раздражительность.
Все это существенно может ухудшить психологическое и физическое здоровье, качество жизни в целом.